2015年6月29日中文  |  English

大世界彩票

工程学院举行第六期“工道论坛”

活动现场

为加强研究生心理素质建设,培育理性自信、乐观向上的心态,学会面对压力,与压力和平相处,5月8日,工程学院在工程实训中心522举办第六期“工道论坛”。本场讲座邀请我校心理健康教育中心副主任张亮担任主讲嘉宾。研究生辅导员袁洪波和辅导员杨森森及工程学院研究生参加了本次活动。

张亮现为国家二级心理咨询师、中国心理卫生协会心理咨询师专业委员会青年委员、黑龙江省社会工作协会理事。本次论坛,她以《研究生“心时代”的正确打开方式》为主题进行讲述。张亮结合多年工作经验,深入地讲述了“改变对压力的看法”“学会宣泄情绪”“参加社交活动”“直面压力、解决困难”四种缓解压力的新技能,并勉励学生要立足当下,避免过度忧虑未来,适当宣泄情绪,在与导师相处的时候扮演勤奋的研究生角色,在与同门相处的时候找准组织文化,进而正确舒缓压力。

此次讲座,让同学们学会了如何缓解压力,正确面对压力,将压力转化为动力,在未来的研究生活中奋力前行。

据悉,工程学院“工道论坛”已成功举办了六期。邀请了在科研一线的优秀专家教授、博士、硕士等为学生传授解惑。作为工程学院导师与研究生交流的平台与载体,论坛将以加强学院学术文化氛围和开阔师生学术研究视野为己任,力争成为工程学院学术文化交流的品牌活动。

(供稿/工程学院)

发布机构:网上投稿 | 责任编辑:王拾犇 | 发布时间:2019-05-10 17:13 | 浏览人次

相关文章

Related articles
    读取内容中,请等待...

最新动态

The latest
联系我们
地址 Add : 中国 哈尔滨 香坊区 长江路600号
电话Tel:+86-451-55190114
传真Fax:+86-451-55190114
书记信箱:shuji@neau.edu.cn
校长信箱:xiaozhang@neau.edu.cn
关注我们
新浪微博
官方微信请扫描右侧的二维码

新浪微博

官方微信